Ako si nájsť a udržať lásku? Čo môžete urobiť, aby ste lepšie zvládali konflikty? Ako sa môžete dostať zo slepej uličky a vyrovnať sa so zmenami a stratami? Čo pre vás znamená byť spokojný? Sú ostatní ľudia len otravní, … Více
324 Kč / 519 bodů
Ako si nájsť a udržať lásku? Čo môžete urobiť, aby ste lepšie zvládali konflikty? Ako sa môžete dostať zo slepej uličky a vyrovnať sa so zmenami a stratami? Čo pre vás znamená byť spokojný? Sú ostatní ľudia len otravní, alebo problém je vo vás? Život je predovšetkým o vzťahoch a ich kvalite, či už ide o vzťahy s rodinou, partnermi, priateľmi, kolegami alebo predovšetkým so sebou samým. Ak sa vám podarí dosiahnuť, aby vaše vzťahy správne fungovali a mali patričnú úroveň, potom ľahšie zvládnete aj ostatné zložité veci, ktoré vám život postaví do cesty. So zdravou dávkou rozumu vám súcitné rady autorky môžu pomôcť stať sa šťastnejším a múdrejším človekom.
| 1. | Uvod | 00:10:38 | |||
| 2. | Prva cast - Ako lubime | 00:03:28 | |||
| 3. | Preco prahneme po spojeni | 00:13:22 | |||
| 4. | Niekedy nam vztahy pripadaju narocne | 00:10:44 | |||
| 5. | Ako vytvarame puta | 00:08:45 | |||
| 6. | Dva rozne sposoby, ako byt priatelom | 00:06:11 | |||
| 7. | Mytus dokonalosti | 00:08:09 | |||
| 8. | Strach z navzdy | 00:04:47 | |||
| 9. | Posadnutost nie je laska | 00:07:27 | |||
| 10. | Vztah nie je iba o sexe | 00:09:05 | |||
| 11. | Sila odovzdania | 00:13:30 | |||
| 12. | Udrziavanie silnej identity | 00:13:50 | |||
| 13. | Druha cast - Ako sa hadame | 00:02:32 | |||
| 14. | Hadka c.1 - Myslenie, citenie, konanie | 00:08:12 | |||
| 15. | Hadka c.2 - Nejde o mna, ide o teba | 00:09:09 | |||
| 16. | Hadka c.3 - Dobry vs. zly | 00:14:03 | |||
| 17. | Hadka c.4 - Fakty vs. pocity | 00:05:20 | |||
| 18. | Hadka c.5 - Karpmanov dramaticky trojuholnik | 00:09:39 | |||
| 19. | Hadka c.6 - Vyhybanie sa konfliktom | 00:12:04 | |||
| 20. | Hadka c.7 - Ked zvitazi prchkost | 00:07:45 | |||
| 21. | Snazte sa o asertivnost | 00:06:34 | |||
| 22. | Prepinam | 00:06:16 | |||
| 23. | Narusenie a naprava | 00:12:53 | |||
| 24. | Tretia cast - Ako sa menime | 00:01:52 | |||
| 25. | Ako sa pohnut z miesta | 00:13:44 | |||
| 26. | Zmena moze byt oslobodzujuca | 00:13:34 | |||
| 27. | Ako zmenit stare navyky | 00:13:26 | |||
| 28. | So zmenou prichadza strata | 00:14:43 | |||
| 29. | Prijat starnutie | 00:13:46 | |||
| 30. | Vyrovnavanie sa so zarmutkom | 00:11:14 | |||
| 31. | Stvrta cast - Ako nachadzame spokojnost | 00:01:36 | |||
| 32. | Zvladanie stresu a uzkosti | 00:15:32 | |||
| 33. | Ako prekonat svojho vnutorneho kritika | 00:12:58 | |||
| 34. | Fackovaci panaci | 00:16:46 | |||
| 35. | Ako spracovat traumu | 00:14:22 | |||
| 36. | Hladanie naplnenia | 00:13:29 | |||
| 37. | Nase hladanie zmyslu | 00:21:38 | |||
| 38. | Epilog | 00:09:22 | |||
Při poslechu audioknih dáte odpočinout svým očím a můžete si je pouštět prakticky kdykoliv. Audioknihy prodáváme jednak zdramatizované nebo předčítané našimi výtečnými herci. Některé audioknihy jsou kompletně přečtené interprety podle knižního originálu, u některých můžete ocenit jejich zkrácenou verzi.
Vaše zakoupené audioknihy si jednoduše stáhnete ve svojí knihovně. Audiokniha se stáhne ve formátu .zip.