Stres, tlak, strach z neúspěchu – generace dnešních dětí čelí stále náročnějším výzvám. Jak zůstat v klidu, když záleží na výsledku? Uznávaný kouč Jan Mühlfeit spolu s lektorkou Kateřinou Krůtovou vytvořili průvodce ment… Více
399 Kč / 639 bodů
Stres, tlak, strach z neúspěchu – generace dnešních dětí čelí stále náročnějším výzvám. Jak zůstat v klidu, když záleží na výsledku? Uznávaný kouč Jan Mühlfeit spolu s lektorkou Kateřinou Krůtovou vytvořili průvodce mentální odolností, který mění hru. Ukazují, jak díky poznatkům neurovědy a praktickým cvičením naučit děti zvládat stres, soustředit se a věřit si i ve chvílích, kdy ostatní propadají panice. Nezbytná kniha pro zdravý rozvoj dětí i pro rodiče, učitele a trenéry, kteří chtějí být dětem oporou.
| 1. | 01 Úvod | 00:09:54 | |||
| 2. | 02 Kapitola 1 Realita 2026+ Nove dětství | 00:36:40 | |||
| 3. | 03 Kapitola 2 Digitální odolnost | 00:34:57 | |||
| 4. | 04 Kapitola 2 - pokračování | 00:10:54 | |||
| 5. | 05 Kapitola 3 Jistoty které nám zůstávají | 00:39:39 | |||
| 6. | 06 Kapitola 3 - pokračování | 00:22:29 | |||
| 7. | 07 Kapitola 4 Budování vytrvalosti a vnitřní síly | 00:24:30 | |||
| 8. | 08 Kapitola 4 - pokračování | 00:24:30 | |||
| 9. | 09 Kapitola 5 Budování mentální odolnosti | 00:38:45 | |||
| 10. | 10 Kapitola 6 Základní pilíře mentální odolnosti | 00:28:20 | |||
| 11. | 11 Kapitola 6 - pokračování | 00:19:01 | |||
| 12. | 12 Kapitola 6 - pokračování | 00:30:14 | |||
| 13. | 13 Kapitola 6 - pokračování | 00:22:02 | |||
| 14. | 14 Závěr | 00:08:55 | |||
Při poslechu audioknih dáte odpočinout svým očím a můžete si je pouštět prakticky kdykoliv. Audioknihy prodáváme jednak zdramatizované nebo předčítané našimi výtečnými herci. Některé audioknihy jsou kompletně přečtené interprety podle knižního originálu, u některých můžete ocenit jejich zkrácenou verzi.
Nejjednodušší způsob, jak poslouchat zakoupené audioknihy na mobilu i tabletu (Android i iOS), a to i offline. Aplikace je zdarma a přímo vázaná na telefonní číslo a heslo, pod kterým jste si audioknihu zakoupili — po přihlášení uvidíte přehledný seznam všech zakoupených audioknih. Stáhnout si ji můžete v App Store nebo na Google Play.
Zakoupenou audioknihu si můžete stáhnout i ve své knihovně jako .zip soubor a přehrát v libovolném oblíbeném přehrávači na počítači nebo mobilu.
Vyzkoušejte si audioknihu zdarma!