Výživa pro maximální sportovní výkon
Každého člověka vyznávajícího aktivní životní styl často trápí otázka kdy a co jíst. A právě nutriční timing, tedy optimální načasování příjmu správných živin, podporující maximalizaci výkonu a energie, je velmi důležitý… Více
- Autor:
- Heidi Skolnik, Andrea Chernus
- Vydavatel:
- Grada (2011)
- Formát:
- pdf2 (4 MB), 240 stran
271 Kč / 434 bodů